当女人出现尿失禁后，医生会会根据其情况进行治疗，那么一般针对尿失禁有哪些治疗方法呢？根据四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院专家介绍，一般根据患者的病情情况来说，治疗分为手术治疗和非手术治疗！

在国际上，普遍认为，尿失禁患者首先应该进行非手术治疗，尤其是轻、中度压力性尿失禁患者。但是中重度解剖型压力性尿失禁、尿道内括约肌障碍引起的压力性尿失禁、保守治疗失败的压力性尿失禁，建议手术治疗。

手术治疗对于大多数SUI患者具有长期（﹥48个月）、确定的疗效。但手术对患者有一定的创伤，并且存在术后排尿困难、尿急、脏器损伤等风险。

非手术治疗

非手术治疗是压力性尿失禁（SUI）的主要治疗方法，也可作为手术治疗前后的辅助治疗，非手术治疗的优点是并发症少，风险较小，即使不能达到完全治疗，也能不同程度的减轻尿失禁和其它泌尿道症状。所以非手术治疗应被患者所知晓。

压力性尿失禁的非手术治疗方法主要包括

1、生活方式干预及膀胱训练

生活方式干预主要包括减轻体重，戒烟，禁止饮用含咖啡因饮料，生活起居规律，避免强体力劳动，避免参加增加腹压的体育活动等。对很多妇女来说，干预生活方式可以降低压力性尿失禁的发生。膀胱训练是通过改变排尿习惯调节膀胱功能。

膀胱训练训练的关键部分是制定排尿计划，排尿日记，并且定期与医护人员反馈，在一项膀胱训练与药物的对照研究中，膀胱训练组的临床治疗率为73%。

行为训练的主要技巧在于盆底肌肉训练，改善自主控尿能力，当然，其它简单的行为治疗也能减少尿失禁，在一项随机研究中，一种简单的自助手册可平均减少43%的漏尿。

 

2、盆底肌肉锻炼

盆底肌肉锻炼（PFMT）又称凯格尔运动（Kegel excercises）,是指患者有意识的对盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼，以增强尿道的阻力，从而加强控尿能力。凯格尔运动半个多世纪以来一直在尿失禁的治疗中占据重要地位，目前仍然是SUI常用和有效的非手术治疗方法。

盆底肌肉锻炼的主要内容是反复进行缩紧肛门的运动，具体方法为：臀部肌肉用力，收缩肛门，坚持数到10 后，由口缓缓吐气，放松。呼吸一下后，重复同样的动作，连续做15-30分钟为一组锻炼，每日进行2-3组锻炼。或者刻意不分组，自择时段每天做150-200次，6-8周为一疗程。训练时间至少为6个月。

通过盆底肌锻炼，大约55%-67%的患者症状得到改善，30%的患者能够被治疗，患者的生活质量均有不同程度的提高。但是，尽管盆底肌肉锻炼原理简单，病人也容易接受，但能否正确掌握盆底肌肉的收缩，以及训练能否持之以恒是治疗的两个关键。

 

3、盆底电刺激

盆底肌肉群的收缩包括主动运动（盆底肌肉锻炼）及被动运动。盆底电刺激后引起的肌肉收缩属于后者。随机对照试验显示，在使用电刺激治疗的患者中，50%的患者获得了完全的控尿能力或症状改善在90%以上。

4、药物治疗

迄今为止，尚缺乏全球公认的即有效而又无不良反应的治疗压力性尿失禁的药物。目前主要有三种药物治疗用于压力性尿失禁的治疗：α-肾上腺素能激动剂、三环抗抑郁药和局部雌激素治疗。

以上就是关于尿失禁的治疗方法的介绍，尿失禁对于女性而言，很多产后都会出现这个情况，因此，产后的恢复检查和盆底修复是非常有必要的，大家切不可因为怕麻烦，而忽略检查和治疗！从而导致病情更加严重。

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